日記
2012年7月23日(月)
体重51.4kg
収支カロリー -1,762 kcal
摂取カロリー 57 kcal
消費カロリー 1,819 kcal

1日2回、体重計にのる☆

○

ご飯は1日一杯☆

○

足のマッサージ☆

○

寝る前のストレッチ☆

○

腰回し☆

○

51.4kg

13:08
体重51.4kg


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32歳 女性 身長:153.0cm
頑張って痩せる(;_;)☆
2012年7月16日スタート
開始時52.0kg
-0.9kg
現在51.1kg
あと5.1kg
目標46.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 53.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.5s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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