日記
2012年7月21日(土)
体重71.3kg

朝食は食べない

未記入

午前中に水1リットル以上飲む

未記入

間食・夜食はしない

未記入

食前30〜10分前にチョコレートを食べる

未記入

ダイエットの意識をしすぎない

未記入

毎朝体重を測る

未記入

71.3kg

11:30
体重71.3kg


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30代前半 女性 身長:153.0cm
このままでは...
2012年7月9日スタート
開始時72.0kg
-1.1kg
現在70.9kg
あと20.9kg
目標50.0kg

 

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すぅじぃ
47歳 女性 
153.9cm 68.2s

ミルキー
40歳 女性 
155.0cm 70.7s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.8s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

ぱんだ
40代後半 女性 
157.0cm 76.6s

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