日記
2012年7月23日(月)

実家に行ったら

10:46
体重59.2kg


ごちそう(?)攻めにあって食べ過ぎた。

一昨日は日記書いた後、もの凄く久しぶりにワインを飲んで、昨日は実家に次女を送ったら食事が用意されていてお腹いっぱい+胃が痛いほど食べちゃった。

食事を勧められると断れない、、
しかも母は糖尿らしく、自分が食事制限して辛いから自分以外の人にごちそうして紛らわしてるっぽい。
いつにも増して量がすごかった。

で、余ったサラダとか食べられなかったスイカとか、しっかり頂いてきましたけども。


昨日は30点かな。

食べ過ぎたけど忙しかったわりにレッグマジックも2セットできたしおフロも浸かれた分ちょっと甘めです。


コメント
 
 
2012年7月23日 14:24
恐ろしいよね・・実家での食事。
人に作って貰った食事って、なんて美味しいの!
ってなカンジで食べ過ぎる。
要注意です。
2012年7月27日 14:28
にゃんこさん

実家に行ってから調子が出なくて、、
お腹いっぱい食べたらちょっとテンション落ちちゃったみたい^^;
ちょっと気合い入れ直して頑張るよ〜!

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45歳 女性 身長:158.6cm
子供4人のママしてます('_'*)

最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%

でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな〜
2012年7月2日スタート
開始時61.9kg
-8kg
現在53.9kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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