日記
2012年7月23日(月)
体重52.7kg   体脂肪率27.4%

体重測定

○

水分補給

○

腹式呼吸

×

間食禁止(150i以内)

○

よく噛む(20回以上)

○

ストレッチ

×

ウォーキング

×

カーヴィダンス

未記入

でましたサボリ魔

09:51
体重53.4kg  体脂肪率27.4%

最近、体重計に乗って無かったので、
ホコリがついてました←

夏休み入りました!
この休み中になんとかして痩せないと!


このサイトをはじめたばかりの時の日記に、
ある男の人とデートする的な事書いてましたが、
あって来ました。


なんか、ぷくぷくしてるー
って言われて正直イラ( ´ ▽ ` )でしたが、
告られました←w


あ、でも付き合ってない?です
友達以上恋人未満の関係です。
してる事は恋人ですが←



とりあえず、奴に言われた事が
腹立ったのでそれをバネに痩せます⊂((・x・))⊃


コメント
2012年7月23日 21:12
おかえりなさいです
私も最近サボってました( ̄▽ ̄;)
お互いこれからまた頑張りましょうね!

えー、すごい
告られたんですか!
良かったですね(*´人`)

友達以上恋人未満…
て、なんか大人な関係ですね♪笑


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女性 身長:151.6cm
最近、体重計に乗ると悲惨な体型が数値に現れてしまい、『ああぁぁぁぁあ』状態だったので←

なんとか、痩せていたあの頃を目指します☆〜(ゝ。∂)

同年代、同体型の方、一緒に頑張りましょうね!
サボリ魔と称されるけしごむ。ですが、精一杯頑張ります!
2012年7月1日スタート
開始時54.3kg 29.0%
-0.4kg -0.7%
現在53.9kg 28.3%
あと14.9kg
目標39.0kg   

 

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