日記
2012年7月22日(日)
体重58.0kg   体脂肪率19.4%

23:10
体重58.0kg  体脂肪率19.4%



ほんのちょっと減った。笑


脚はどーしたら痩せますか?
誰か教えて下さい。


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23歳 女性 身長:162.0cm
いつもすぐ諦めちゃうので今回は本気で頑張ろうと思って日記やる事にしました。
2012年7月21日スタート
開始時56.0kg 22.0%
+1.3kg -2.4%
現在57.3kg 19.6%
あと7.3kg あと4.6%
目標50.0kg 15.0%

 

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