日記
2012年7月22日(日)
体重49.8kg

7時以降食べない!*

○

お菓子は3時のみ!*

×

ラジオ体操やる!*

○

動く!*

○

食べちゃった;

13:12
体重49.7kg

今日は習い事で、先生が

ポテチとポッキーをくださって...

たべちゃいました;;!

やばいやばい;

ポテチは1/2袋

ポッキーは小袋1袋で

あああー;

それに家に昨日親戚にもらったカステラが3本あるし

プリンとチーズケーキとゼリーが...

たべたいなーたべたいなー

3時になるまで我慢しよっと*

一番カロリー低そうな

ゼリーにしようかなっ!


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21歳 女性 身長:152.0cm
はじめまして*あやです!

夏休みからスタートしました**

気軽に声かけてください!*
2012年7月21日スタート
開始時50.0kg
-2kg
現在48.0kg
あと5kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 48.3s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

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Koichi
168.0cm 72.2s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 72.9s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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