日記
2012年7月22日(日)
体重48.3kg   体脂肪率24.6%

おつーじcheck

未記入

朝、体重測定

○

朝から…

12:41
体重48.3kg  体脂肪率24.6%

食べ過ぎだよー(><)

ほぼ、炭水化物

休日はいかんねぇ(涙)

食べた後気付いた

そうだ、私 今 痩せ期ーーー!!!

もったいなぁ〜い!!!


夜はお祭りだし、明日は増量だなぁ


さ、ロングブレスしよ(^^)


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38歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-7.2kg
現在43.1kg 24.8%
あと2.1kg
目標41.0kg   

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.6s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.8s

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女性 
156.0cm 42.5s

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なち
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154.0cm 47.9s

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