ダイエット日記 > めるさんのマイページ > *80日目*広島グルメ満喫♪
日記
2012年7月17日(火)
体重46.4kg

体重測定3日に1回

未記入

‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

未記入

3食食べる!

未記入

カーヴィーorフィギュアロビクス10分以上

未記入

下半身やせメソッド

未記入

寝る前のストレッチ+腹筋

未記入

お風呂10分は浸かる!

未記入

お風呂は10分は浸かること

○

当たり前だけど、増えた\(^o^)/

昨日は旦那の実家で食っちゃ寝だったし、昼からビール(笑)だし仕方ない( ●≧艸≦)

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

〇昨日の食事〇

朝*ダイエットドリンク(ショコラ) 大豆グラノーラ

昼*お好み焼き(肉玉そば、チーズ) ビール

間食*イチゴタルト

夜*穴子飯 鱈とカマンベールチーズの天ぷら きゅうり アユの佃煮 鮪と鯛のお刺身


食べ過ぎだろwww
300グラムしか増えなかったのが奇跡\(^o^)/

お好み焼きは全国的には広島焼きって言うんかな?
広島在住だから、広島焼きとは言わないけどね(^q^)
そばが入ると炭水化物度が増して最高ですヽ(*´▽)ノ♪
夜の穴子飯もめっちゃ旨かった♪
宮島の有名店のものらしく、温めなくても美味しい穴子飯弁当(*^^*)
半分食べるといいながら殆ど食べたっていうww
もちもちとした穴子の身と絶妙な濃さのタレごはんがもう最高\(^o^)/

来週はいよいよ一人前2200円の鰻が待ってるΨ( ̄w ̄)Ψ

ダイエットしてるのに食べることしか考えてない┌|*゚o゚|┘ウホウホ
明日は明日でママ会でランチ&デザートタイムが待ってるではないか\(^o^)/
でもその前にうちのベビが良い子でいてくれるか心配(^-^;


コメント
 
 
2012年7月17日 09:54
おいしそ〜〜〜(o´艸`)いいな〜

広島焼きってキャベツたっぷりでいいですよねw

私は大阪の粉たっぷりのやつにそばを入れてたりしましたよwwそりゃおデブまっしぐらですよねw

今は肉も脂もいれませんヽ(*´∀`)ノ
....肉ヽ(;▽;)ノ

明日のママ会楽しんでくださいね(*´∀`*)
2012年7月17日 20:22
ひなたさん>

久しぶりのお好み焼き、超美味しかったです( ●≧艸≦)
キャベツももやしもたっぷりですよ〜♪
でも麺があるので、重いです(>_<)
肉入れないんですか〜?!(T^T)
それは辛い( ´△`)

明日は思いっきり楽しんじゃいますヽ(*´▽)ノ♪

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33歳 女性 身長:153.0cm
只今第二子を妊娠中です☆。.:*・゜
体重管理の為に記録しています(o^^o)
とりあえず+10`で抑えたいです!

将来娘が自慢してくれるような可愛いママを目指すぞ☆
育児しながらダイエット頑張ります!

目標達成から約4か月・・・
「痩せの体」よりも「メリハリの体」の方が魅力的だ!と改めて思い直し、バストアップ&ヒップアップ体操実践中!

食に対してストレスをためなくないので、今は好きなものを食べてます^^
お酒大好きでやめられません(笑)


****ダイエットの歴史****

17-18歳の頃に約1年かけて60kgから39kgに!!
(運動+食事制限)
それから社会人になるまで39~41kgをキープ☆
20歳で社会人になり体調を崩してからは
43〜45kgを行ったり来たりでしたが、
結婚前(24-25歳)に勤めてた昼夜逆転の生活で
53kgまでリバウンド(´・ω・)
そして結婚して1年ちょっと・・・待望の妊娠!(*´∀`*)
臨月で66kgまで増え・・・一度56kgまで落ちたのに産後太りで59kgに!!!

ピンキーに出逢う前に5kg減しました!

7月19日…目標46kg達成!!

10月15日…目標サイズ達成!!!

*5/2サイズ測定*

B82cm
W55.5cm
H78.5cm

太もも右41.5cm
左41cm

脹ら脛右左27cm

二の腕右21.5cm
左21cm

妊娠発覚時体重‥40.4kg








 

2012年4月26日スタート
開始時54.0kg   
-10.5kg
現在43.5kg 20.8%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ぷるぷる
26歳 女性 
154.0cm 40.8s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

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