日記
2012年7月17日(火)
体重72.1kg   体脂肪率31.1%

夜9時以降は食べない

未記入

腰回し 10回x2

未記入

骨盤体操 3回

未記入

72.1kg   31.1%

06:59
体重72.1kg  体脂肪率31.1%


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20代前半 女性 身長:168.0cm
甘いものだーいすき。
でも、どうしてもキレイになりたい。
20になる前に、素敵な大人になれるよう、頑張っていきます(*´ω`*)/
2012年4月14日スタート
開始時74.0kg   
-3.2kg
現在70.8kg 36.5%
あと2.8kg
目標68.0kg   

 

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カレン
40代前半 女性 
169.4cm 72.8s

マロン♪
26歳 女性 
166.0cm 69.9s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 70.3s

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ぬい
31歳 女性 
156.5cm 52.8s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ぶーちん
27歳 女性 
157.2cm 59.9s

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