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日記
2012年7月15日(日)
体重56.8kg   体脂肪率25.4%

毎日体重測定

○

毎食前フォースコリー

○

毎入浴後フォースリーン

○

ダイエット? 8日目

22:35
体重56.8kg  体脂肪率25.4%



堕落した…体重ちょい増えたorz

体脂肪がよくわからんよ…


二重顎はどうしたらいいのぉー!?


DHCフォースリーン
部位:お腹



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28歳 女性 身長:160.0cm
昔の体型を取り戻して 心置きなくコスする!
2012年7月7日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-1.2kg -1.2%
現在56.8kg 25.8%
あと8.8kg
目標48.0kg   

 

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40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

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50代前半 女性 
157.0cm 55.5s

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161.0cm 58.2s

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