ダイエット日記 > おるふぇさんのマイページ > 四国 食い倒れの旅 1日目
日記
2012年7月15日(日)

お弁当持参

未記入

おつうじ

○

9時以降は食事控える

×


SAの朝定食
きびだんご


かつおのたたき
鍋焼きラーメン


ビール、酎ハイ
つまみ系



ちょっと風邪気味かな?
頭痛くて食欲もいつもよりなかった。
ダイエットのしやすい日だったけど、
旅行を楽しむのを優先…!

便秘がつらい( ; ; )


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31歳 女性 身長:156.3cm
☆趣味
競馬、歌うこと、車の運転、野球観戦、テレビドラマ

☆憧れの人
アヴリル、トミー、スキャンダル、戸田恵梨香

☆好きな食べ物
餃子、チーズ、糖質0ビール


しばらくサボってしまったけど、再開します\(^o^)/
そしてこの度から日記を公開することにしました。
趣味とか同じ人いたらよかったら声かけてください(^^)


わたしのダイエット3か条
1、毎日快便
2、すこし運動
3、早寝早起き


がんばるぞっ

2012年1月11日スタート
開始時45.0kg 23.5%
-0.5kg -2.3%
現在44.5kg 21.2%
あと1.5kg 目標達成!!
目標43.0kg 22.0%

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.3s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.3s

なち
24歳 女性 
154.0cm 45.8s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.1s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.4s

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