日記
2012年7月15日(日)

毎日体重を測る

未記入

10時から2時は寝る

未記入

髪の毛をいじらない

未記入

部屋を綺麗にたもつ

未記入

姿勢よく!!

未記入

腹筋を意識して歩く

未記入

やっと来ました女の子の日!!
だから最近イライラしてたんか('∀')!
8月までに50kg代いきたいけど、あんま無理しないどく!最低52kgなる、できるかな?笑

野菜スープだけで今日過ごそうと思ったけど、お父さんが嬉しそうにお寿司に誘うからしょうがないからお寿司食べました!笑 アイスも\(^o^)/

今日はテスト勉強頑張るぞ(`・ω・´)!

息抜きにまた更新します!


コメント
 
 
2012年7月15日 13:42
私は炭水化物を減らしすぎて生理来なくなってしまいました(-。-;
一緒にがんばりましょう!
2012年7月15日 13:47
お互い頑張りましょうね!

ダイエットも勉強も!!

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22歳 女性 身長:153.9cm
ダイエット仲間ほしいです(´;ω;`)

刺激しあってダイエット続けたい!
2012年5月6日スタート
開始時57.0kg
-0.9kg
現在56.1kg
あと9.1kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
37歳 女性 
154.0cm 56.0s

たまる
24歳 女性 
155.7cm 52.4s

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