日記
2012年7月15日(日)
体重50.6kg
収支カロリー -1,024 kcal
摂取カロリー 176 kcal
消費カロリー 1,200 kcal

8時以降食べない。

未記入

間食は低カロリー1つ。

未記入

菓子パン食べない。

未記入

ストレッチをする。

未記入

半身浴30分

未記入

カーヴィーダンス

未記入

ウォーキング

未記入

50.6kg

09:13
体重50.6kg


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20代後半 女性 身長:157.5cm
一番痩せてたときに戻りたーい(>_<)
2012年7月10日スタート
開始時50.5kg
+0.1kg
現在50.6kg
あと5.6kg
目標45.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.1s

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 53.0s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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41歳 女性 
158.7cm 73.8s

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153.0cm 63.2s

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女性 
164.5cm 57.0s

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