日記
2012年7月14日(土)
体重46.5kg   体脂肪率21.2%

学校からの帰り道は徒歩

×

お菓子は昼間だけ

×

2012/07/14

00:00
体重46.5kg  体脂肪率21.2%


ご飯
肉味噌

そうめん

パピコ(4本)

手まり寿司

えび
マカロニサラダ
きゅうり

アクエリアス(100ml)

脚マッサージ
ストレッチ


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23歳 女性 身長:157.8cm
見た目痩せ頑張る\\\\└('ω')」////
2012年6月27日スタート
開始時47.3kg   
-1kg
現在46.3kg 20.6%
あと1.3kg
目標45.0kg   

 

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