日記
2012年7月14日(土)
体重64.5kg

1日1回(1分)以上レッグマジック

未記入

週1回以上自炊する

未記入

毎日体重を測る

未記入

ごはんは一口30回以上噛んでゆっくり食べる

未記入

64.5kg

22:37
体重64.5kg


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20代後半 女性 身長:157.3cm
食べるのが大好き!1年間で20キロも増えてしまぃました(´Д`)目標はどんな服も着こなせるよぉなスタイルになることですヽ(´▽`)/
2012年5月12日スタート
開始時67.0kg 44.9%
-4.6kg -1.9%
現在62.4kg 43.0%
あと7.4kg あと13%
目標55.0kg 30.0%

 

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昨日
合計

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.2s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 60.7s

なづな
31歳 女性 
155.5cm 62.5s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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