日記
2012年7月13日(金)
体重56.0kg   体脂肪率37.7%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

×

寝る前2時間は食事をしない!!

○

夕飯の炭水化物1/2!!

○

まっ…

22:35
体重56.0kg  体脂肪率37.7%

いいよ(。-∀-)♪

今は…ね!w


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40代前半 女性 身長:154.0cm
大人になってからずっとぷよんぷよんな私です(;^ω^)

子供の頃『骨皮筋子』て呼ばれたことは幻だった?w

お金をかけないNo Moneyダイエット継続中( ^ー゜)b

そんな奴です♪

よろしく(V^−°)
2012年5月21日スタート
開始時55.0kg   
+1.2kg
現在56.2kg 38.0%
あと11.2kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.2s

エルム
女性 
155.0cm 58.5s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 58.0s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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