日記
2012年7月14日(土)
体重48.3kg   体脂肪率23.1%
収支カロリー -753 kcal
摂取カロリー 750 kcal
消費カロリー 1,503 kcal

48.3kg   23.1%

20:36
体重48.3kg  体脂肪率23.1%


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34歳 女性 身長:158.7cm
二年前の自分が今の理想!!!
戻れるまで頑張ります(>_<)
2012年7月9日スタート
開始時50.9kg 22.0%
-3.1kg +1.4%
現在47.8kg 23.4%
あと1.8kg あと5.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.5s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 50.3s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

ぱんだ
40代後半 女性 
157.0cm 76.6s

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