日記
2012年7月14日(土)
体重62.3kg

見た目がね

21:24
体重62.3kg

ウィンドブレーカー着た時
すっごいでぶ目立つんだよね・・・

制服もはばが目立つし

私服だと脚パツパツが嫌で
スカートばっかりだけど
ぼよぼよした脚きもいよなーあ

でもダサいでぶよりか
オシャレに気を遣うでぶのが
まだマシだよなって

う〜〜〜ん

スタイル良ければもっともっと
服装に気遣えるのになー





部活頑張ったらおなかすいて
ついなにか食べちゃうのどうにかしたい
我慢に尽きるんだけど(´・ω・`)


摂取カロリーおさえなきゃ
運動しても痩せないぞ!!


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20代前半 女性 身長:155.0cm
小6から太り始めて
特に気にしないまま
生活してきた結果
年々肥え続けて
ここまできてしまいました・・・

いまさらですがこのままでは
マズいと思い始めました!

今までのお菓子の過剰摂取は
ひどかったです(´−ω−`)

中2に水泳を辞めてから全く
運動習慣がなかったのですが
高校から始めたソフトテニスで
今は毎日汗かいてます!!

頑張ります( ´−`)
2012年6月26日スタート
開始時62.0kg
-1kg
現在61.0kg
あと7kg
目標54.0kg

 

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