日記
2012年7月14日(土)
体重44.8kg
収支カロリー -1,614 kcal
摂取カロリー 200 kcal
消費カロリー 1,814 kcal

開き直らない。くじけない。アキラメナイ。

×

宿題の提出!

×

フラフープ 5分

×

早寝早起きする

×

テレビは決められた時間しか見なかった

×

夕食 食べない

×

間食なし

×

日記を書いた

○

片付けした

×

クリーム塗った

×

勉強 6時間以上

未記入

おでかけ

20:59
体重44.8kg

今日はおでかけしてきました
新しい洋服を買いたかったんですが、やっぱやせてからにしようと思い、とりあえずほしかった服はあきらめました・・・。


今、音楽の日を見ています!
AKBやいきものがかり、ファンモンなどが出てましたね♪つは
実はいきものがかりのライブに友達といったことがあります!
超興奮して終始テンションやばかったですw
最近はファンモンがスキです
友達に
「ファンモンのラブレターのpv見てみて すごく良いから」
とすすめられ、見てみたら感動してそれ以来スキになってファンモンの曲聴くようになりました!


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20歳 女性 身長:153.0cm
痩せる!
今痩せれなければいつ痩せる?
女子は見た目が9割で決まる!
勉強も手を抜かない!志望校、厳しいなんてもう言わせない。今できなかったらもういつになってもできない。
今自分ができる最大限を毎日やる
2012年7月13日スタート
開始時48.0kg   
-4.2kg
現在43.8kg 23.9%
あと10.8kg あと5.9%
目標33.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.7s

まま
51歳 女性 
151.0cm 45.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 64.1s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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