日記
2012年7月14日(土)
体重50.4kg

腹筋 朝晩30回

未記入

ご飯はよくかむ

未記入

ランニング&ウォーキング

未記入

サッカー

未記入

ストレッチ

未記入

腹筋ぽいの15回

未記入

背筋30回

未記入

50.4kg

20:39
体重50.4kg


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22歳 女性 身長:166.0cm
今年から高校1年のなつみんです(^_^)/~
毎日書くよう頑張ります^^
2012年3月28日スタート
開始時54.0kg
-1.8kg
現在52.2kg
あと4.2kg
目標48.0kg

 

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昨日
合計

 

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.2s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.5s

ひより
女性 
163.5cm 50.6s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.3s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 71.6s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 62.5s

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