日記
2012年7月14日(土)
体重55.2kg

夜は油ものをひかえる

未記入

夕飯は7時までにとる

○

毎日体重をはかる

○

お菓子を食べない

○

42日目

20:10
体重55.2kg

コンニャクやめてヨーグルトとゼリーかってきましたー。

さすがに飽きたしなぁ。


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27歳 女性 身長:161.0cm
今年こそはダイエットがんばるぞ(`・ω・´)
2012年6月3日スタート
開始時57.7kg
-5.6kg
現在52.1kg
あと2.1kg
目標50.0kg

 

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ひより
女性 
163.5cm 53.6s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.8s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.7s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 59.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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