日記
2012年7月14日(土)
体重85.5kg

なるべく歩く

未記入

ゆっくり食べる

未記入

間食をひかえる

未記入

85.5kg

19:36
体重85.5kg


コメントする


 


50代前半 女性 身長:160.0cm
もう40代も後半気がつけば・・おデブさん、自分のため家族のため痩せようと思います。あまり最初から意気込むとダメになるからのんびりペースのダイエット。
2012年7月5日スタート
開始時89.0kg
-3.6kg
現在85.4kg
あと25.4kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

かしげぎん
54歳 女性 
160.0cm 84.6s

Apple tea
31歳 女性 
162.0cm 84.0s

しんちゃん
27歳 女性 
157.0cm 87.4s

一覧へ

 

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!