日記
2012年7月14日(土)
体重85.5kg

なるべく歩く

未記入

ゆっくり食べる

未記入

間食をひかえる

未記入

85.5kg

19:36
体重85.5kg


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50代前半 女性 身長:160.0cm
もう40代も後半気がつけば・・おデブさん、自分のため家族のため痩せようと思います。あまり最初から意気込むとダメになるからのんびりペースのダイエット。
2012年7月5日スタート
開始時89.0kg
-3.6kg
現在85.4kg
あと25.4kg
目標60.0kg

 

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momo
50代後半 女性 
157.8cm 85.8s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.7s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 86.1s

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北の国の北さん
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blau00
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164.5cm 57.0s

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