日記
2012年7月14日(土)

起きぬけ水2杯

未記入

間食しない

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

食べた後、横にならない

未記入

水、お茶以外は飲まない

未記入

毎日ヨーグルトを食べる

未記入

朝→バナナ

昼→スシロー(

夜→ぶっかけうどん、ご飯小皿一杯

間食→メロンゼリー(小)


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26歳 女性 身長:160.0cm
継続!継続
2012年4月8日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと6kg
目標48.0kg

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.0s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.4s

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ブー
女性 
150.0cm 54.7s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

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