日記
2012年7月14日(土)
体重50.4kg

腹筋 朝晩30回

未記入

ご飯はよくかむ

未記入

ランニング&ウォーキング

未記入

サッカー

未記入

ストレッチ

未記入

腹筋ぽいの15回

未記入

背筋30回

未記入

51.0kg

08:05
体重51.0kg


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22歳 女性 身長:166.0cm
今年から高校1年のなつみんです(^_^)/~
毎日書くよう頑張ります^^
2012年3月28日スタート
開始時54.0kg
-1.8kg
現在52.2kg
あと4.2kg
目標48.0kg

 

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昨日
合計

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.3s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

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