日記
2012年7月14日(土)
体重53.5kg

朝体重計に乗る

○

夜体重計に乗る

○

何分でも良いから湯船につかる

○

間食は1日1回まで

○

2012.07.13

05:27
体重53.5kg




昼 グレープフルーツゼリー

夜 ポテトサラダ

間 抹茶クリームフラペチーノ

腹筋
背筋
半身浴
足マッサージ
造顔マッサージ
ストレッチ

生理前だからか体重落ちない


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27歳 女性 身長:161.0cm
20歳を越えてから体重が増えることはあるものの52kg以下までいきません(´・ω・`)
寝ること、食べることが大好きな太る女の典型的なタイプです。涙
diet頑張りたい!
2012年7月13日スタート
開始時54.0kg
-0.7kg
現在53.3kg
あと4.3kg
目標49.0kg

 

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rion
女性 
158.0cm 53.7s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.9s

きなこきのこ♪
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158.7cm 73.8s

北の国の北さん
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153.0cm 63.2s

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