日記
2012年7月14日(土)
体重57.1kg

毎日体重を計る!

○

お風呂上がりのストレッチ!

○

水分をとる!

○

簡単な運動をする!

○

朝ご飯を食べる!

○

記念日

00:18
体重57.1kg

今日は記念日だったので夕飯のあとにケーキをたべました><

おかげで体重は変わらず。。。

生理は
日にち変わったので5日目ですね!

そろそろ頑張ろうかなw
生理後が痩せやすいって言うしねw


コメントする


 


27歳 女性 身長:162.0cm
初めてですが、頑張ります!!
2012年7月1日スタート
開始時57.0kg
-4kg
現在53.0kg
あと5kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.8s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.2s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.2s

一覧へ

 

カラット
女性 
152.0cm 64.6s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!