日記
2012年7月13日(金)
体重54.6kg   体脂肪率30.0%

エア自転車こぎ80回〜

×

カーヴィーダンスする!

×

レッグマジック100回する!

×

足パカ100回する!

×

ヒップアップ体操50回する!

×

腕ねじり50回する!

×

後ろ向き腕立て50回する!

×

ビリーする!

未記入

コアリズムする!

未記入

54.6kg   30.0%

12:49
体重54.6kg  体脂肪率30.0%


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女性 身長:156.5cm
(・_・)<痩せたい願望
2012年2月25日スタート
開始時59.4kg 36.0%
-7kg -8.6%
現在52.4kg 27.4%
あと1.4kg あと3.4%
目標51.0kg 24.0%

 

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30

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

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ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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