ダイエット日記 > (ω･`)さんのマイページ > 54.6kg 28.4％
2012年7月13日（金）
体重54.6kg 体脂肪率28.4％ 収支カロリー -1,684 kcal
摂取カロリー 920 kcal
消費カロリー 2,604 kcal
週5～6 踏み台昇降2時間やる！ |  | 夜ご飯はザバスと野菜だけ！ | |
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女性 身長：149.0cm
2012年7月6日スタート
| 開始時 | 55.0kg | 27.0％ |
 | -6.2kg | -2.6％ |
| 現在 | 48.8kg | 24.4％ |
| あと0.8kg | あと2.4％ |
| 目標 | 48.0kg | 22.0％ |
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