日記
2012年7月12日(木)
体重68.0kg

Let's 糖質制限!!

○

体重を毎日記録!

○

お酒は糖質オフで

未記入

朝酢を飲む

未記入

夜酢を飲む

未記入

お通じ

未記入

×

×

○

68.0kg

20:29
体重68.0kg


コメント
 
 
2012年7月13日 08:19
おはようございます。
お気に入りに登録、そしてコメントありがとうございます。

糖質フリービールのことは、カシスさんの日記で拝見して買ってみました。いままでエビスかプレミアムモルツを飲んでいました。ダイエットと家計にやさしいビールに変えます。

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40代後半 女性 身長:150.0cm
理想の自分になる!
絶対なる!
絶対なれると信じる!

2012年5月10日スタート
開始時84.0kg   
-27.2kg
現在56.8kg 31.0%
あと12.8kg
目標44.0kg   

 

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合計

 

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むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 55.6s

やっぱり50k
40代前半 女性 
150.0cm 55.6s

hoi
女性 
152.0cm 57.6s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 65.0s

ゆゆ
24歳 女性 
153.9cm 56.1s

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