日記
2012年7月12日(木)
体重63.3kg   体脂肪率44.0%

腹筋30回やる!

○

排便する

○

63.3kg   44.0%

20:07
体重63.3kg  体脂肪率44.0%


コメントする


 


20代前半 女性 身長:159.9cm
初めまして♪

今年受験を控える中学3年の心は男?体は乙女の女の子です。

中学1年の時にヘルニアになりました。
整体の先生から
「このままだと、腰が体重に負けちゃうよ」
と言われ、ダイエットに挑戦することになりました。

ですが、普通の中学生なら痩せるのですが
訳あって、今学校にいけていません。
なので、普通の中学生より痩せにくいのです。

ですので、頑張って痩せたいと思います。
2012年7月9日スタート
開始時63.0kg 35.0%
+6.8kg +7.6%
現在69.8kg 42.6%
あと19.8kg あと22.6%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年2月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29

 

ののか
女性 
159.0cm 67.2s

ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 67.0s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

一覧へ

 

北の国の北さん
51歳 女性 
153.0cm 64.2s

きなこきのこ♪
42歳 女性 
158.7cm 73.8s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

 

登録がありません。
携帯から更新しよう!