日記
2012年7月11日(水)
体重46.5kg   体脂肪率20.9%

学校からの帰り道は徒歩

×

お菓子は昼間だけ

×

2012/07/11

00:00
体重46.5kg  体脂肪率20.9%


ご飯
お弁当の残りのおかず
中華サラダ

メープルクッキー(1枚)

お弁当

オレンジジュース(125ml)
アップルジュース(200ml)
せんべい(1枚)

飴(3個)

カレーライス
きゅうり
枝豆

わらびもち(1/2パック)
ポテコ(1/2袋)


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25歳 女性 身長:157.8cm
見た目痩せ頑張る\\\\└('ω')」////
2012年6月27日スタート
開始時47.3kg   
-1kg
現在46.3kg 20.6%
あと1.3kg
目標45.0kg   

 

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