日記
2012年7月12日(木)
体重56.5kg   体脂肪率20.6%

1日2000kcal以上摂取しないこと。

未記入

56.5kg   20.6%

14:57
体重56.5kg  体脂肪率20.6%


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40代後半 男性 身長:165.5cm
普段はATELIER-BOZの洋服が好きなゴシックなオッサンです。

最近はレイヤーさんに感化されて「ダイエットしなきゃ!」て、思った次第です☆

近頃はお腹のぷにぷに感が気になる模様。。。
く('ヘ'く)

2012年7月9日スタート
開始時57.0kg 20.8%
-4.4kg -1.6%
現在52.6kg 19.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標53.0kg 19.4%

 

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ひより
女性 
163.5cm 50.2s

みい
37歳 女性 
162.9cm 54.7s

ロシェル
女性 
164.0cm 50.8s

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北の国の北さん
51歳 女性 
153.0cm 64.2s

きなこきのこ♪
42歳 女性 
158.7cm 73.8s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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