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日記
2012年7月12日(木)

142日目・・・にんまり・・・

09:01
体重77.8kg  体脂肪率42.4%

数字だけ見ると増えてるけど

今日の数字はすごい

散歩行ってないのにこの数字はグー

いつもは散歩行ってシャワーあびるまえのすっぽんぽん

おまけにまた〜〜〜って感じでゆうべ餃子

それも夕食10時すぎ

なんか急に餃子とかいわれて遅くなってしまった

実家へ行ったのも普段にない運動量になっていたようで

また今日行きます

午後退院なので夜までに実家に直行

夕方のワイドビューでこれで行けば最後の1時間がない

1時間短縮できる・・タイムイズマネーだ

帰りは弟が来るからおくってもらいます・・・快適クラウン

これだと家まで3時間

あわただしい一週間

雨・・・これでまだ梅雨明けないかな

今日は部屋開けといてあげようかな

カイの居場所だから私の部屋は・・・少し不安

先住ワンコが物を運びそうで

まずは帰ってのお楽しみかな


コメント
2012年7月12日 16:02
おお〜夜遅くご飯食べてもこの数字はえらい!(笑)
やっぱり動いてるとちがうんですね〜(*^_^*)
餃子か…なんか餃子食べたくなっちゃったなぁ(笑)

最近良い感じにグラフ下がってるよね♪

今日は嵐のようなお天気…やることなくてゴロゴロしてた…
夜のウォーキングも中止かなぁ。
2012年7月15日 17:26
あやさん

昨日(14日土曜日)帰ってきました

九州も心配ですが

飯田線の山奥にある実家も雨が降ると道路が山崩れで
なんてことはあたりまえのように

早々と帰ってきました

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-7.6kg -2.6%
現在74.4kg 41.4%
あと6.4kg あと4.4%
目標68.0kg 37.0%

 

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かしげぎん
50代後半 女性 
160.0cm 76.7s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.6s

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あさり
女性 
156.0cm 51.6s

ざわざわ
43歳 男性 
170.0cm 105.8s

JJ@ふるぽん
28歳 女性 
151.0cm 45.1s

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