日記
2012年7月12日(木)
体重71.0kg   体脂肪率35.0%

26日目

08:50
体重71.0kg  体脂肪率35.0%

うーん。食欲がないなあ。
1日2食が多い最近です。
しかも食事量がまた減りました。通常の量の半分の半分。
ひどいときは150ccのスープ1杯で終わるときがあります。

ある病気にかかっているのでそのせいかもしれません。
おちこんではいないけど、ダイエットのお手本にはなりませんね。むしろ悪い部類かとw

健康的に痩せるのが目標だったのですが、意外な方向で体重が減っております。よくない!


コメント
2012年7月12日 13:06
こんにちは!大丈夫ですか…??ちょっと心配です。暑い時期なので、食べやすいものちょっとずつ食べてくださいね(>_<)
2012年7月12日 15:16
こんにちは!
ご心配ありがとうございます。
少しの量でも栄養あるもの探していきたいですね。
あまり食べられないので、栄養ドリンクが今の支えみたいになっています。
2012年7月14日 00:08
体調、大丈夫ですか?

早く良くなるといいですね。(@_@;)
2012年7月15日 18:07
あれからだいぶよくなりました!
ありがとうございます!

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女性 身長:163.0cm
のんびりやって行こうと思います。

1か月1kg目標。
精神的な病気のためお薬の副作用で大分体重が増えてしまいました。
統合失調症で幻聴が悩みの種です。
2012年6月16日スタート
開始時74.0kg   
+2kg
現在76.0kg 32.0%
あと17kg あと9%
目標59.0kg 23.0%

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.2s

Alison
33歳 女性 
165.0cm 73.9s

ももきち
29歳 女性 
160.0cm 77.9s

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hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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