日記
2012年7月12日(木)
体重62.1kg   体脂肪率27.1%

毎日一万歩!

×

間食は3時まで!

○

1時までに寝る!

未記入

朝ごはん食べる!

未記入

ヘルシア飲む!

○

会社〜最寄駅を歩く!

○

不幸服?

08:21
体重62.1kg  体脂肪率27.1%

今年の春先、

レー地に、小さなイラストが柄で入っている
Tシャツを買った(o゚▽゚)o

けっこう気に入って、
度々着ていた♪
 
着ていたのだけど、、、


相方にケチョンケチョンに言われた日

自分から別れ話をした日

会社の先輩にプチセクハラに合った日

気を使ってやったはずが、、、
むちゃくちゃ嫌みを言われた日


全部この服を着てるんですヽ(゚Д゚)ノ゛


昨日にいたっては、
体系的な事で言われてしまい、
冗談とはいえ、
若干キヅつく。


不幸服?
これって不幸をよぶのか?


、、、って事は逆に幸せを呼ぶ服あるのかな?


まてよ、、、着てるだけで
脂肪が燃える夢の服とかあったりして!?

昨日の歩数 7489


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34歳 女性 身長:174.0cm
2011年6月から万歩計とともに「ゆるゆるダイエット」中。
開始時 174p 体重 67` 
只今半年で −3.5`あたりをウロウロ中。

飲み会は参加しますよ!
なんせ「ゆるゆるダイエット」ですから(笑
2011年11月16日スタート
開始時63.2kg   
+3.1kg
現在66.3kg 31.0%
あと9.3kg
目標57.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

あかり
30代後半 女性 
171.0cm 64.0s

アキラ
男性 
174.0cm 64.8s

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おぐりん
47歳 男性 
167.0cm 76.1s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

Qoo
女性 
155.0cm 69.5s

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