日記
2012年7月12日(木)
体重50.4kg   体脂肪率25.1%

お酒は2杯まで

未記入

エスカレーターは歩く

未記入

リンパマッサージ

未記入

毎日体重計に乗る

未記入

50.4kg   25.1%

08:10
体重50.4kg  体脂肪率25.1%


コメント
 
 
2012年7月21日 09:04
きゃのんサン♪
数字の減り方スゴイいい感じですね!
がんばってますね〜刺激になります!

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41歳 女性 身長:165.0cm
とりあえず1ヶ月頑張る!
代謝を上げる!

2年前の体型に戻りたいぃぃっ。

絶対頑張るけん。
2012年6月25日スタート
開始時53.2kg 30.0%
-2.8kg -4.9%
現在50.4kg 25.1%
あと2.4kg あと5.1%
目標48.0kg 20.0%

 

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合計

 

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31

 

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 51.9s

いつみ
50歳 女性 
162.0cm 48.7s

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カラット
女性 
152.0cm 61.2s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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