日記
2012年7月11日(水)
体重46.6kg

お菓子はデート中以外禁止!

×

食後すぐ歯磨き!

×

1日に1食は1口30回噛む

○

どんなに増えても体重はかる!

○

腹筋する

○

お通じ

○

泣きたい

23:23
体重46.6kg





ずっと体重いい感じだったのに。

過食した。
1日中食べてた気がする。
ただね、
お菓子ではなかった。

今までにない食べ物。
パンとポテト。

嫌いなのに。
おいしくないのに
ケンタのボックスポテト
ほとんど1人で食べちゃった。

あとはひたすら
あるもの食べてたけど 
もう覚えてない。

とにかく冷蔵庫の開け閉め
激しかったよ。

とうもろこしとか
ぶどうも食べたし
練り物も食べた。


1日の増加量3キロって
最低。


しかも日曜日デートだよ?

足もね最近すっごい太くなった。


もう嫌。

学校行きたくないし
友達と会いたくもない。

彼氏さんにはめっちゃ会いたいけど
この身体見せたくない。

早く20歳になって
エステ行って脂肪吸い取ってもらいたい笑

あと3日何ができる?
食べたくないけど
親になんて言おう?
とりあえず土曜日は食べない理由できるな。

わあーん。


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26歳 女性 身長:156.5cm

一回ダイエットに成功して

維持してたものの
過食症になって

リバウンドー(T^T)

未だに過食してしまうことがあります。

彼氏さんに綺麗って
思われるように
頑張りたいですっ!!!

一緒に喝入れ合いながら
アドバイスとかし合える人
募集中です(●´ω`●)

2012年6月13日スタート
開始時46.0kg
-2.8kg
現在43.2kg
あと0.2kg
目標43.0kg

 

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sabo
女性 
156.0cm 41.7s

もこもこ
50歳 女性 
159.0cm 45.8s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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