日記
2012年7月6日(金)
体重48.0kg   体脂肪率21.3%

筋トレする!!

○

腹八分目にする!

○

48.0kg   21.3%

14:00
体重48.0kg  体脂肪率21.3%


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20代後半 女性 身長:161.0cm
目標一ヶ月-1キロ!!
2012年7月1日スタート
開始時48.8kg 20.0%
-2.8kg +1.5%
現在46.0kg 21.5%
目標達成!! あと2.5%
目標46.0kg 19.0%

 

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mew
50代後半 女性 
158.0cm 47.2s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 47.0s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.0s

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Anna
女性 
152.0cm 64.4s

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北の国の北さん
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153.0cm 65.4s

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