日記
2012年7月6日(金)

起きぬけ水2杯

未記入

間食しない

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

食べた後、横にならない

未記入

水、お茶以外は飲まない

未記入

毎日ヨーグルトを食べる

未記入

朝→カレーライス、グミ4個

昼→メロンパン

間食→ハニーカフェオレ、かぼちゃのタルト

夜→ほろ苦抹茶、海鮮かき揚げライスバーガー


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25歳 女性 身長:160.0cm
継続!継続
2012年4月8日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと6kg
目標48.0kg

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.5s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.6s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

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ブー
女性 
150.0cm 55.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

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