日記
2012年7月6日(金)
体重51.5kg
収支カロリー -1,122 kcal
摂取カロリー 700 kcal
消費カロリー 1,822 kcal

6時以降は食べない

未記入

朝、夜は腹筋をする

○

できるだけ、外にでる。

未記入

毎日寒天を食べる

未記入

お通じはあったか

○

51.5kg

07:46
体重51.5kg


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27歳 女性 身長:159.0cm

意志が弱いですが、
マイペースに頑張っていきまあす(^^)
2012年7月5日スタート
開始時51.0kg
-2.5kg
現在48.5kg
あと3.5kg
目標45.0kg

 

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合計

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 50.0s

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ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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