日記
2012年7月6日(金)
体重55.8kg   体脂肪率29.0%

寝る前に体重を測る

○

間食はしない

未記入

腕鍛える

未記入

ご飯を抜く

未記入

腹筋

未記入

一日腹筋意識

未記入

(σ*´∀`)うふ

07:34
体重55.8kg  体脂肪率29.0%


何かぉ気に頑張ろうかなーっておもってたら丁度良いところに誕生日というビックeventがありやした☆

15歳になったのでがーんばーりまりうす♪ (〃∇〃)ノ☆


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20歳 女性 身長:161.0cm
まぢで痩せるーーー(^o^)v

けんけんとっとーけんとっとーー☆
2012年3月26日スタート
開始時53.6kg   
+3kg
現在56.6kg 28.5%
あと4.6kg あと8.5%
目標52.0kg 20.0%

 

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合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.0s

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 57.3s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.4s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.6s

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