日記
2012年7月5日(木)
体重53.3kg   体脂肪率30.8%

004

23:10
体重53.3kg  体脂肪率30.8%

【朝】
・バナナジュース
・ヨーグルト

【昼】
・お弁当

【夜】
・トマト
・りんご
・漬物盛り合わせ
・プリッツ


コメントする


 


20代後半 女性 身長:158.0cm
がんばるるる
2012年7月2日スタート
開始時53.7kg   
-3.1kg
現在50.6kg 27.8%
あと0.6kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.6s

一覧へ

 

カラット
女性 
152.0cm 66.8s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!