日記
2012年7月6日(金)

脚痩せ

○

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

(TT)

00:44


最近暑すぎだからタンクトップとかノースリーブ系の一枚で着ようかと思ったけど鏡見て、やっぱり二の腕が隠せるようなの着ないとダメだぁって思った(T-T)チーン
まだまだデブやな…(;_q)

脚ばっか気になってたけど二の腕も気になってきてしまった←
腕少し細くなったなって言われたし、腕の部分がキツキツだった服が指四本入るくらい今は緩くなったけど、でも(T-T)やっぱりまだまだガチムチ…(ーー;)ショック
タンクトップ一枚でデニムのミニスカとかショーパンはいてキャップかぶってってシンプルコーデしたい(T-T)
着込まないとデブは隠せない季節ですな(;_q)ハァ


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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
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12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 55.8s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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