日記
2012年7月5日(木)
体重61.7kg   体脂肪率32.4%

18時以降は食べない

未記入

筋トレをする

未記入

ステッパー30分以上

未記入

61.7kg   32.4%

23:57
体重61.7kg  体脂肪率32.4%


コメントする


 


30代後半 女性 身長:154.0cm
2012年5月10日スタート
開始時71.7kg 39.5%
-15kg -8%
現在56.7kg 31.5%
あと11.7kg あと11.5%
目標45.0kg 20.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.7s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.3s

一覧へ

 

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

たまる
23歳 女性 
155.7cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!