日記
2012年7月5日(木)
体重62.3kg
収支カロリー -806 kcal
摂取カロリー 1,720 kcal
消費カロリー 2,526 kcal

夜ご飯は半分

未記入

寝る前に腹筋30回

未記入

昼は小さなおにぎり1つ

未記入

62.3kg

23:26
体重62.3kg


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20代前半 女性 身長:165.0cm
本気で痩せます!( *`ω´)
2012年7月2日スタート
開始時63.2kg
-0.7kg
現在62.5kg
あと9.5kg
目標53.0kg

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 63.9s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 64.4s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 61.0s

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カラット
女性 
152.0cm 66.1s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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