日記
2012年7月5日(木)
体重68.5kg   体脂肪率35.4%

夜ご飯わキャベツ!

未記入

足パカ30回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

腹わ八分目!

未記入

でぶにゃん

18:25
体重68.5kg  体脂肪率35.4%


今日から本気で
痩せるためにはじめました、

彼氏が恥ずかしいぐらいの
ほんまにがちでぶです。

ま、体重とか体脂肪率見りゃ
分かるんですけど(´;ω;`)

がんばろ。


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23歳 女性 身長:163.5cm
がちでぶ。
2012年7月5日スタート
開始時68.5kg   
±0kg
現在68.5kg 35.4%
あと18.5kg あと15.4%
目標50.0kg 20.0%

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 69.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.1s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.4s

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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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