日記
2012年7月5日(木)
体重68.5kg   体脂肪率35.4%

夜ご飯わキャベツ!

未記入

足パカ30回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

腹わ八分目!

未記入

でぶにゃん

18:25
体重68.5kg  体脂肪率35.4%


今日から本気で
痩せるためにはじめました、

彼氏が恥ずかしいぐらいの
ほんまにがちでぶです。

ま、体重とか体脂肪率見りゃ
分かるんですけど(´;ω;`)

がんばろ。


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


22歳 女性 身長:163.5cm
がちでぶ。
2012年7月5日スタート
開始時68.5kg   
±0kg
現在68.5kg 35.4%
あと18.5kg あと15.4%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

レモン
女性 
166.5cm 70.2s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 69.8s

だぶとも
女性 
164.3cm 71.3s

一覧へ

 

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 64.1s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!