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日記
2012年7月5日(木)
体重63.8kg
消費カロリー 1,997 kcal

ヨガ1時間する

○

レッグマジッ1分

未記入

コーヒーはブラック

○

椅子に座って体操2分3回

未記入

土曜日水中ウォーキング40分

未記入

朝バナナ

未記入

レッグマジック注文

08:52
体重63.8kg

ダイエットにやる気満々、この勢いで話題のレッグマジック注文した。ヨガだけでは足りなさそうで、下半身ダイエットのために購入。どんなものかすっごく楽しみ。


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40代前半 女性 身長:160.0cm
出産後元の体重に戻らず、太る一方!自分の体形にうんざりで2歳の娘のためにダイエットを決心しました。
2012年7月3日スタート
開始時64.8kg
-2.9kg
現在61.9kg
あと8.9kg
目標53.0kg

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.6s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

ののか
女性 
159.0cm 64.1s

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北の国の北さん
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ちゃちゃまま
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ぴぴちゃん
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163.0cm 54.1s

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