日記
2012年7月5日(木)
体重46.0kg
収支カロリー -2,157 kcal
摂取カロリー 69 kcal
消費カロリー 2,226 kcal

野菜と野菜ジュースと水を中心にした生活

○

始めました。

07:49
体重47.0kg


7月1日から
サノレックスを飲み始めました。

食事も
サラダ、野菜ジュース、水
を、中心にした生活です。

仕事でも
なるべく飲みすぎない事を
心掛けます。

元の体重、体型
戻ってこーい!!




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30歳 女性 身長:153.0cm
とんでぶーりん
2012年7月5日スタート
開始時47.0kg
-2kg
現在45.0kg
あと5kg
目標40.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 46.0s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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