日記
2012年7月5日(木)
体重56.0kg   体脂肪率21.0%

過食しない

○

トレーシーメソッド

×

やばやば〜。

02:44
体重56.0kg  体脂肪率21.0%

2ヶ月前に52キロだった体重が
気付けば4キロ増!!

確実にリバウンド!!

昨日も好き放題食べて☆飲んで☆昼寝して・・・

これから頑張ります☆!


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40代前半 女性 身長:167.0cm
チビ3人の母。

深夜バイト(バーテン見習い)を始めたら、不規則な生活になりリバウンド。

カッコイイ母&バーテンダー目指すっ☆!
2012年7月5日スタート
開始時56.0kg 21.0%
±0kg ±0%
現在56.0kg 21.0%
あと4kg あと2%
目標52.0kg 19.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.5s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.8s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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