日記
2012年7月4日(水)
体重62.9kg

一口30回ずつ噛む

×

最寄り駅とマンションでは階段を使う

○

25時までには就寝

○

間食しない(土曜日を除く)

×

ストレッチをする

○

62.9kg

00:24
体重62.9kg


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26歳 女性 身長:165.0cm
最近ダンスを始めました^^
かっこいい身体になれるようがんばります♪
2012年5月16日スタート
開始時66.0kg 32.0%
-5.2kg -2.7%
現在60.8kg 29.3%
あと6.3kg あと4.3%
目標54.5kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.4s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.3s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 59.8s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

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